روان‌شناسی

بعضی وقت‌ها نگرانی‌ها بزرگ‌تر از آنچه که هستند به نظر می‌آیند و اگر نتوانیم آن‌ها را کنترل کنیم زندگی ما را مختل می‌کنند. هتی گربه‌ی دانای این قصه به دوستانش کمک می‌کند تا بتوانند بر نگرانی‌های بی‌موردشان دربارة روز اول مدرسه، امتحان و یا احتمال گم‌شدن غلبه کنند. همه‌ به خصوص کودکان برای غلبه بر نگرانی‌هایشان به کمک احتیاج دارند، این کتاب به کودکان کمک می‌کند با استفاده از روش‌های مختلف این مشکل را حل کنند.

بن خیلی پستانک دوست داشت و همیشه‌ی خدا یک پستانک توی دهانش بود. تا اینکه یک روز مامان گفت: «بن، تو حالا دیگر بزرگ‌تر از آن هستی که پستانک بخوری!» بن پرسید: «خب، حالا باید چه کار کنم، مامانی؟ ». با خوانش این کتاب برای کودکان به خوبی می‌توانید مرحله گذار پستانک را به خوبی پشت سر بگذارید.

همه ما نگرانی‌ها، ترس‌ها و تردیدهایی داریم. اما چیزی به نام حق انتخاب هم وجود دارد؛ ‌ یعنی می‌توانیم این ترس‌ها، نگرانی‌ها و تردیدها را با خودمان حمل یا رهایشان کنیم. قطعاً رهاکردن این مسائل خیلی بیشتر از حمل آن‌ها به نفع ماست. کودکان و نوجوانان هم باید بدانند که رهاسازی این ترس‌ها، تردیدها و نگرانی‌ها چه فایده و اثری دارد. برای همین نویسنده با زبانی ساده از رهاسازی این ترس‌ها، تردیدها و نگرانی‌ها حرف زده و تصویر کتاب هم به درک بهتر حرف‌های نویسنده کمک می‌کنند.

بتی خیلی پستانک دوست داشت و همیشه‌ی خدا یک پستانک توی دهانش بود. تا اینکه یک روز مامان گفت: «بتی، تو حالا دیگر بزرگ‌تر از آن هستی که پستانک بخوری!» بتی پرسید: «خب، حالا باید چه کار کنم، مامانی؟ ». با خوانش این کتاب برای کودکان به خوبی می‌توانید مرحله گذار پستانک را به خوبی پشت سر بگذارید.

شاید شما هم شنیده باشید که افراد زیادی می‌گویند: مردها که گریه نمی‌کنند! پسرها که گریه نمی‌کنند! از نظر این افراد گریه کردن مردها و پسرها نشانه ضعف آن‌هاست. در صورتی که این تصور غلط است. امروزه مطالعات علمی نشان داده که گریه کردن مرد یا زن و به‌طور کلی انسان رفتاری طبیعی و سالم است که زیربنای زیستی و اجتماعی دارد و سرکوب کردن آن بسیار مخرب و اشتباه است. آدم‌ها وقتی پس از تجربه غم، ترس، ‌نگرانی یا فشار روانی اشک احساسی می‌ریزند، تخلیه می‌شوند و جسم و روحشان به تعادل می‌رسد. برای درک اهمیت این موضوع نویسنده این کتاب، داستان پدر و پسر نگرانی را روایت می‌کند که نمی‌دانند چطور می‌شود از دست این نگرانی خلاص شد. آن‌ها فکر می‌کنند گریه‌کردن نمی‌تواند به کاهش نگران‌شان کمکی کند و باور دارند که مردها گریه نمی‌کنند...

همه ما باید یاد بگیریم که چطور با احساساتمان روبه‌رو شویم و آن‌ها را کنترل کنیم. به هر حال اگر احساساتمان را درست نشناسیم و روی آن‌ها کنترل نداشته باشیم ممکن است که به خودمان و دیگران آسیب بزنیم. مثلاً در این داستان اوقات تلخی اِد اولش خیلی کوچک است اما طولی نمی‌کشد که بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود و یک شهر با تمام زیبایی‌هایش خراب می‌کند. شاید اگر اِد می‌توانست به موقع دلیل اوقات تلخیش را بفهمد و کنترلش را به دست بگیرد این اتفاقات نمی‌افتاد...

کتاب امتحانت روان‌شناسی یازدهم انسانی منبعی کاربردی برای آمادگی در امتحانات تشریحی است و به دانش‌آموزان برنامه‌ریزی بهتر و مرور دقیق کتاب درسی کمک می‌کند. این کتاب دربرگیرنده‌ی بخش‌های متنوعی است: مشاوره امتحانی شامل استراتژی‌های مطالعاتی و روش‌های مواجهه با امتحان، درسنامه‌های مختصر و مفید شب امتحانی مطابق با محتوای کتاب درسی و در حد نیاز آزمون، سؤالات و آزمون‌های تشریحی متناسب با بارم‌بندی و سطح استاندارد امتحانات مدارس و آزمون‌های پایان نوبت اول و دوم. همچنین سؤالات همراه با پاسخنامه تشریحی ارائه شده و در پایان کتاب، فلش‌کارت نکات کلیدی برای مرور سریع پیش از امتحان قرار دارد. این کتاب زمانی بیشترین کارایی را خواهد داشت که دانش‌آموز ابتدا کتاب درسی روان‌شناسی یازدهم را به‌طور کامل و دقیق مطالعه کرده و سپس برای تثبیت آموخته‌ها و تمرین امتحانی از آن استفاده کند.

الیزه خانم مسن قصه‌ما خیلی تنهاست. او از همه چیز می‌ترسد، برای همین هیچ‌وقت از خانه بیرون نمی‌رود. چون از تمیز و مرتب بودن خوشش می‌آید؛ مدام خانه را تمیز می‌کند. تا اینکه یک روز داخل خانة الیزه یک چیز عجیب اتفاق می‌افتد. الیزه اول با وحشت به آن چیز نگاه می‌کند و بعد آن را برمی‌دارد و در شومینه می‌اندازد. صبح روز بعد امیل در خانه الیزه را می‌زند و برای یافتن موشک کاغذی‌اش وارد خانه الیزه می‌شد و روز متفاوتی را برای الیزه رقم می‌زند..

کتاب حاضر شامل مجموعه‌ درسنامه و تمرین‌هایی است که متناسب با کتاب روانشناسی پایه یازدهم آماده شده است. تمرین‌های جامعد (درس به درس) به همراه سؤال‌های امتحانی و پاسخ تشریحی آنها و بیان نکته‌ها، شبیه‌ساز امتحانات پایانی نوبت اول و دوم همراه با پاسخ‌نامۀ تشریحی و بیان نکته‌ها، درسنامه (درس به درس) برای مرور مطالب درسی و به یادآوری نکته‌های مفید از جمله مهم‌ترین بخش‌های این کتاب هستند.

همه می‌دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی‌خوابی و مضرات کم‌خوابی کم‌تر آشنا باشیم و ندانیم آثار خطرناک کمبود خواب می‌تواند زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهد. این کتاب با هدف آموزش مهارت‌‌های لازم برای رفع بی‌خوابی و در نهایت رسیدن به خوابی خوب و عمیق نگاشته شده و با ارائه بیش از 70 راهبرد ساده مبتنی بر تحقیقات و تجربه شخصی نویسنده، در درمان افراد مبتلا به بی‌خوابی، به شما کمک می‌کند با مشکلات خواب خود مقابله کنید.