معرفی کتاب:
عادت‌ها در زندگی روزمره نقش پررنگی دارند. این کتاب به دنبال راهی برای تغییر عادت‌هاست. البته عادت خاصی را تحمیل نمی‌کند، بلکه به مخاطب می‌آموزد تغییر عادت‌ها ممکن است. نویسنده در ابتدا به موضوع آگاهی از خویشتن می‌پردازد تا مخاطب عادت‌های خویش را بهتر بشناسد. سپس محور اصلی عادت‌ها و پس از آن بهترین زمان شروع تغییر عادت را یادآور می‌شود. در فصل‌های بعد هم دربارۀ یافتن خواسته‌ها و چگونگی امتناع‌کردن از آن‌ها می‌گوید.
سال چاپ:
1396
ناشر:
مؤلف:
روبین، گرچن
قطع کتاب:
رقعی
نوع کتاب:
کمک آموزشی
مترجم یا مترجمان:
پرندیس پور‌صمیمی
مجموع صفحات:
460ص.
شابک:
9786008688389
کلمات کلیدی:
پایه:
دهم
یازدهم
دوازدهم
دهم فنی و حرفه‌ای
یازدهم فنی و حرفه‌ای
مخاطب:
دانش‌آموز
معلم
مشاور
هنرجو
هنرآموز
نتیجه داوری کتاب:
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی:
درجه 1