Skip to main content

روش‌های یادگیری از‌ پنج‌ نگاه

معرفی کتاب
این کتاب از پنج کتاب گوناگون که روش‌های متعدد یادگیری را آموزش می‌دهند، برگرفته شده و خلاصه‌ای از تمام آن راهکارها و نظرات است. آن کتاب‌ها عبارت‌اند از: بیست ساعت اول یادگیری؛ یادگیری حرفه‌ای؛ حافظه نامحدود تو؛ تسلط بر جزئیات در یادگیری؛ یادگیری مستقل.
این کتاب می‌تواند با ارائه نظرات متخصصان و راهکارهای سریع یادگیری و ماندگاری در حافظه، به عنوان راهنمای آموزشی به مخاطبانی که می‌خواهند حافظه خود را تقویت کنند، کمک کند.

قدرت عادت: دلیل رفتارهایمان در کار و زندگی

معرفی کتاب
این کتاب درباره ترک عادت‌هاست و سعی دارد به مخاطب کمک کند تا آسان‌تر عادت‌های ناپسندی مثل تنبلی‌کردن و نامنظم‌بودن را کنار بگذارد و به موفقیت برسد.
نویسنده در سه فصل به موضوعاتی مثل ترک عادت‌ها، تأثیر غلبه بر رفتارهای مخرب، ضرورت برنامه‌ریزی کردن و مداومت در انجام آن می‌پردازد. در فصل نخست کتاب چگونگی تشکیل و شکل‌گیری عادت‌ها از دوره کودکی تا اکنون بررسی شده‌اند. در فصل دوم و سوم مسیر موفق‌شدن شرکت‌های بزرگ و تاریخ کشورها و جوامع رشدیافته بررسی و تحلیل شده‌اند تا مخاطب با الگوگرفتن از این نمونه‌ها، با آگاهی و شناخت بیشتری در مسیر موفقیت قدم بردارد.

نگاهی بر ابعاد روان‌شناختی و سبک زندگی: نسل z (متولدین دهه‌های هشتاد و نود)

معرفی کتاب
این کتاب قصد دارد به والدین، آموزگاران، برنامه‌ریزان آموزشی و... درباره «نسل زد»، متولدین نیمه دوم دهه هفتاد و هشتاد و نود، خصوصیات اخلاقی آن‌ها، اخلاق‌مداربودن نسل زدی‌ها، مسئولیت‌پذیربودن آ‌ن‌ها نسبت به جهان، ارتباط این نسل با فناوری و اینترنت و... اطلاعاتی بدهد.
نام برخی از فصل‌های این کتاب عبارت‌اند از: نسل Z ترجیح می‌دهد مستقل کار کند؛ نسل Z اخلاقی است؛ نسل Z پرمشغله است؛ نگرانی‌های نسلZ.

شکست چرخه خشونت روانی: کتاب کار جهت ترمیم و درمان مناسب قربانیان سواستفاده‌های عاطفی

معرفی کتاب
نویسنده این کتاب، ترزا کومیتو، زوج درمانگر و متخصص ازدواج و خانواده، با استفاده از تجربه‌ها و مطالعه‌های دقیق خود، ما را در شناسایی سوءاستفاده‌های عاطفی و پیچیدگی‌های آن راهنمایی می‌کند. هدف اثر پیش‌رو این است که افراد بتوانند چرخه معیوب خشونت روانی را متوقف و خود را از لحاظ عاطفی بازیابی و احیا کنند.
نویسنده در تلاش است تا در این کتاب فضایی خصوصی را برای درمان ایجاد کند تا خواننده درک بهتری از تجربه‌های خود داشته باشد.

کلیدهای پرورش تفکر در کودکان 8 تا 12 سال

معرفی کتاب
این کتاب، توضیح می‌دهد که چگونه کودکان سنین 8 تا 12سال می‌توانند از مهارت‌های «روش حل مشکل» برای رویارویی با مشکلاتی که در مدرسه، منزل یا در روابط با دوستانشان با آن‌ها مواجه خواهند شد، استفاده کنند. «روش حل مشکل»، نه‌تنها به کودکان کمک می‌کند تا بهتر بیندیشند، بلکه باعث بهبود ارتباطات، اعتماد و اطمینان می‌شود و هر دوی والدین و کودکان را دارای اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌کند.

باشگاه مغز +پلاس:تمرینات بیشتر برای فعال‌سازی توانمندی‌های مغزی

معرفی کتاب
باشگاه مغز، کتاب آموزش و تمرین برای فعال‌سازی توانمندی‌های مغز است. تمرینات درنظر گرفته‌شده در این کتاب از سویی و آموزش‌ها و نکات کاربردی از سوی دیگر، دست‌به‌دست هم داده‌اند تا در طی 16جلسه، مغز شما را در هفت حیطه‌ شناختی مهم «حافظه»، «توجه»، «مهارت‌های بصری – فضایی»، «حل مسئله و منطق»، «مهارت‌های محاسباتی»، «بازشناسی چهره و احساسات»، و «مهارت‌های کلامی» بیش از پیش توانمند سازند.

مشورت‌گری، نظریه و کاربست

معرفی کتاب
مشورت‌گیری به‌عنوان یک روش غیرمستقیمِ اقدام تعریف می‌شود که در آن به فرد دیگری کمک می‌شود تا در مواجهه با مشکلات پیچیده مرتبط با کارش به‌نحو مؤثرتری عمل کند. این روش یکی از پُرکاربردترین روش‌های اقدام در مددکاری اجتماعی مدارس است. در این کتاب با هدف ارائه مهارت‌ها و دانش مشورت‌گیری پیشرفته به مددکاران اجتماعی مدارس، شش مدل مشورتی در محیط مدرسه، شرح داده می‌شود.

خوددرمانی گام‌به‌گام اختلال توجه و بیش‌فعالی

معرفی کتاب
اختلال توجه و بیش‌فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات تکاملی عصبی دوران کودکی است. این اختلال به‌طور معمول در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و اغلب تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. کودکان مبتلا به این اختلال ممکن است در توجه و کنترل رفتارهای سریع و ناگهانی دچار مشکل شوند، بیش از حد فعال باشند یا بدون فکر کردن در مورد تبعات رفتارهای خود عمل کنند. در این کتاب با تکیه بر رویکرد شناختی - رفتاری، سعی بر آن است تا روش شناخت‌درمانی در کنار دارودرمانی برای بزرگسالان درگیر با این اختلال معرفی شود.

روان‌شناسی عشق

معرفی کتاب
این کتاب، پیش‌درآمدی برای مطالعه‌ی عشق است، تا به سؤالات پیرامون عشق پاسخی جامع بدهد. کتاب، اطلاعات سودمند و آموزنده‌ای را به‌منظور آگاهی‌بخشی در روابط عاشقانه که منجر به نتیجه‌ای مثبت و زمینه‌ساز رشد باشد، فراهم آورده است. نویسنده سعی دارد، اطلاعاتی از روان‌شناسی عشق را در اختیار قرار دهد، تا از این طریق، شادمانی را در زندگیتان بیابید. او همچنین به روابط عاشقانه‌ای که از طریق اینترنت صورت می‌گیرد، اشاره می‌کند.

روان‌شناسی زمان: روان‌شناسی جدید زمان که زندگی شما را تغییر می‌دهد

معرفی کتاب
بحث پیرامون زمان و این مسئله که دل و جان ما در کدام برهه‌ی زمانی (گذشته، حال یا آینده) به سر ببرد مبحثی است که از گذشته تاکنون مورد توجه بوده و افراد بزرگ از عرفا و حکیمان گرفته تا روان‌شناسان پیرامون آن سخن‌ها گفته‌اند. در کتاب پیش‌رو که حاصل چندین سال تحقیق و پژوهش است، نویسندگان نشان داده‌اند که چگونه چشم‌اندازهای زمانی انسان بر زندگی او تأثیر می‌گذارد و چه مسائلی باعث می‌شود که او بیش‌ازحد و به‌شکلی وسواسی درگیر گذشته یا آینده باشد و یا در برآورده شدن نیازهایش بیش از اندازه عجله کند. درنهایت آنچه کتاب حاضر به‌دنبال می‌آورد رخداد تغییراتی مثبت در زندگی مخاطب است.