روان‌شناسی

در جوامع امروزی که اعتیاد دامن‌گیر جوانان و نوجوانان شده است، مقابله با این معضل اجتماعی ضروری است. در این کتاب به منظور آگاهی‌بخشیدن به خانواده‌ها، انواع مواد مخدر و طریقه مصرف آنها معرفی شده است و راه‌های جلوگیری از مصرف، ترک اعتیاد و پیشگیری از اعتیاد مجدد پس از ترک به شیوه ای جدید بیان شده است.

انسان برای روبه‌رو شدن با مسائل زندگی، نیاز به یادگیری مهارت‌هایی دارد که او را در رسیدن به هدف‌هایش یاری کند. در این جستار، با نگاهی روان‌شناسانه به مهارت‌های ارتباط فردی سعی شده است الفبای این مهارت به گونه‌ای کاربردی و با زبانی ساده بیان شود. در این زمینه داستانک‌هایی نقل شده و تمرین‌هایی در نظر گرفته شده است.

خوش‌فکری پرورش مهارت‌های فردی و تبدیل آن به بهترین توانایی است. این کتاب در 12 فصل به مخاطب می‌آموزد که بزرگ فکر کند، متمرکز باشد، تفکر خلاقانه را مهار کند، از تفکر واقع‌گرایانه و راهبردی استفاده کند، فکر کردن به موارد ممکن را کشف کند، تفکر انعکاسی را بشناسد، درباره افکار معروف سؤال کند، تفکر مشترک را درک و استفاده کند، تفکر غیرخودخواهانه را تمرین کند و به تفکر نهایی فکر کند.

عقل و قلب دو مفهوم کلیدی در انسان‌شناسی اسلامی و ایرانی هستند که به راحتی با یافته‌های روان‌شناسی نمی‌توان آنها را تفسیر کرد. مؤلف ضمن پرداختن به ساختار شخصیتی انسان، نظر برخی روان‌شناسان را در این راستا تحلیل کرده است و در زمینه لحاظ‌کردن عقل و قلب در ساختار روان‌شناختی انسان طرحی ارائه کرده است.

در این اثر زمینه‌های تاریخی دیدگاه‌های مربوط به انسان از منظر افراد و نحله‌های فکری متفاوت از دیرباز تاکنون مطالعه شده است. فضایل انسانی مطرح در طول تاریخ بشری و توانمندی‌های شخصیتی مربوط به هر یک شناسایی و معرفی شده و در نهایت موضوع ارزیابی و کاربرد روان‌شناسی مثبت بررسی شده است.

این نوشتار محصول چندین سال تجربه کارگاهی است که کارآمدی نظریه اریک برن را با نگرشی متفاوت و در راستای خودشناسی و پاسخ سؤال «من کیستم» در اختیار مخاطب قرار می‌دهد. نگارنده از تجربیات شخصی خود بهره گرفته و فرایند رشد بالغ، عوامل مؤثر و زیرساخت‌ها و نحوه مدیریت آن را شرح می‌دهد و روش‌های علمی تغییر را توضیح می‌دهد.

همه ما آرزوهایی داریم که بی‌شک به برخی از آنها رسیده‌ایم. با وجود این، هر چقدر هم موفق باشیم، هنوز اهدافی داریم که در آرزوی رسیدن به آنها هستیم. در این کتاب سعی شده اصول و روش‌هایی آموزش داده شود تا تأثیر خود را بر زندگی دیگران ببینیم و بتوانیم با گسترش آن، تغییرات مثبتی در زندگیمان بدهیم.

خوش‌فکری؛ یعنی پرورش مهارت‌های فردی و تبدیل آن به بهترین توانایی. در این اثر با تاکید بر اینکه شیوه تفکر افراد موفق را می‌توان آموخت، روش‌های تغییر تفکر و نگرش مثبت و بهتر اندیشیدن با بهره‌گیری از سخن بزرگان آموزش داده شده است.

این کتاب اصولی را معرفی می‌کند که مردان و زنان موفق در طول تاریخ از آن استفاده کرده‌اند. به مخاطب می‌آموزد چگونه اهداف زندگی خود را تعیین کند و چگونه باور تزلزل‌ناپذیری درباره خود و رویاهایش داشته باشد و چه اقداماتی انجام دهد تا به خواست خود برسد.

کتاب حاضر برگرفته از منابع غنی کهن ایران و چند مقاله لاتین است که با استفاده از طبقه‌بندی حروف الفبا و موضوعات، نحوه نگارش، تمرین‌ها، جمله‌های کوتاه و حکایت‌ها، مراتبی از موفقیت رمزگردانی شده است. برای هر یک از حروف، کلیدواژه کامیابی در نظر گرفته شده و با راهکارهای مؤثر در مورد آن توضیح داده شده است.