Skip to main content

بلوغ دختران

معرفی کتاب
کتاب پیش رو به منظور آشنا کردن خانواده‌ها و مسئولان تربیتی کودکان با مرحله گذار از کودکی و ورود به نوجوانی تهیه شده است. نگارنده در دو بخش، مراحل تحول کودک از جنبه‌های جسمانی و روانی را شرح می‌دهد و اطلاعات کاربردی و راهگشا در راستای پرسش‌های نوجوانان را در اختیار مخاطب قرار می‌دهد.

بلوغ پسران

معرفی کتاب
دورۀ نوجوانی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی پسران است و آنها برای پاسخ به سؤال‌های خود باید از منابع قابل اعتماد کمک بگیرند. این اثر دربردارندۀ راهکارهایی دربارۀ آمادگی برای مواجهه با تغییرات دورۀ بلوغ است. تغییرات فیزیکی و احساسی، اهمیت ورزش و تغذیه و روبه‌رو شدن با احساسات جدید از جمله موضوعات این جستار است.

چهار قرار با خود برای تغییر باورهای منفی

معرفی کتاب
اثر پیش رو دربردارندۀ مجموعه‌ای از توصیه‌های علمی و روان‌شناختی برای غلبه بر اندیشه‌های منفی است. مطالب کتاب در هفت بخش تدوین شده و راه و رسم مثبت ‌اندیشی، تسلط بر هیجانات و مدیریت احساسات را به خواننده می‌آموزد.