معرفی کتاب:
اضطراب واکنش طبیعی، شناختی، عاطفی و فیزیولوژیک به تهدید شدن است و در افراد مختلف نمودهای متفاوتی دارد. در این کتاب علت‌های علمی به‌وجود آمدن ناآرامی و تشویش توضیح داده شده است. علاوه بر آن، موقعیت‌های استرس‌زا و بهترین راهکارها برای مقابله با هیجانات منفی و مخرب معرفی و بازگو شده است.
سال چاپ:
1393
ناشر:
مؤلف:
بک، جان
قطع کتاب:
رقعی
نوع کتاب:
کمک آموزشی
مترجم یا مترجمان:
کیومرث جهانگردی
مسعود براتیان
مجموع صفحات:
56ص.
شابک:
9789644512506
کلمات کلیدی:
پایه:
هفتم
هشتم
نهم
دوم متوسطه نظری
سوم متوسطه نظری
دهم فنی و حرفه‌ای
سوم فنی و حرفه‌ای
دهم کاردانش
سوم کاردانش
مخاطب:
والدین
دانش‌آموز
معلم
مدیر
هنرجو
هنرآموز
نتیجه داوری کتاب:
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی:
درجه 2